MÉTODO PILATES NO TRATAMENTO DA DOR LOMBAR- ARTIGO DE REVISÃO

Andressa Fascina Silva, Cristiane Wichnieski, Marinaldo Viana, Fernanda Viriato Botelho Giufrida, Bruno de Souza Vespasiano

Resumo


 A dor lombar é uma das condições clínicas mais comum na sociedade. Estudos apontam que o exercício físico é uma das alternativas terapêuticas mais utilizadas e efetivas para o tratamento da dor lombar e o Pilates tornou-se uma possibilidade por se tratar de um método que atua na melhora da estabilização vertebral, flexibilidade, força, controle do movimento, respiração e postura. Portanto o objetivo desta pesquisa foi investigar a eficácia do método Pilates em pacientes com dor lombar. Foi realizada revisão de literatura narrativa e após critérios de inclusão e exclusão, foram selecionados e analisados artigos nacionais e internacionais nas bases de dados Lilacs, PubMed, Medline e Scielo.  Verificou-se que o método Pilates pode ser uma alternativa na prevenção e tratamento da dor lombar visto que o método contribui para melhora das capacidades físicas entre elas a força. Conclui-se que o método Pilates deve ser implementado no tratamento de dor lombar. Sugere-se novas pesquisas para maiores esclarecimentos sobre o tema.


Palavras-chave


Lombalgia, Fisioterapia, Pilates.

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Referências


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